Kriz, özellikle yaratıcı olabilirgerçek depresyonun sebebi. Yaratıcılıkla yaşayan bir insan mı? Tam olarak ne yarattığınız önemli değil - resim, müzik, şekerleme veya reklam çalışmaları. Oluşturduğunuz nesnenin üç aylık bir muhasebe raporu olsa bile, onu oluşturmak için "ilham" adı verilen bir acelee de ihtiyacınız vardır. Bir "dadı" ya da "stupor" olarak adlandırılan ilham eksikliği, hayatı dayanılmaz kılabilir. Bu makalede, yaratıcı krizin üstesinden nasıl gelineceğini ve varsa ölümcül anlardan korkmamanızı söyleyeceğiz.

Yaratıcı kriz

Merhaba, kriz!

Yaratıcı bir insan çok ince bir şekilde onun hislerini hissederruh hali, ruhsal yükselmeye bağlı olduğu için çalışmalarının sonuçlarına bağlıdır. Her şey yolunda olduğunda, iş tartışıyor, hayat güneşli bir günde neşeli ve keyifli bir yürüyüş gibi görünüyor. Ama yaratıcı bir kriz olduğunda ne ortaya çıkıyor? Bu durumda, her şeyi tekrar kare haline getirmek için ne yapmalı? Aşağıdaki ipuçlarını takip edin ve ilhamınız size dönecektir.

Sorun hakkında bir kelime

Krizin nasıl kırıldığı hakkında tekrar tekrar düşünmekYaratıcı süreciniz, sadece durumunuzu kızıştırırsınız. Durgunluk bir haftadan fazla sürse ve pişmanlık duyduğunuz şeyin gerçeği hakkında pişmanlık duyuyor olsanız bile, sonuçsuz çıkarımlarda bulunmayın. Durumu serbest bırak ve ne olduğunu kabul et.

Kriz ne kadar sürecek?

Yaratıcı durgunluk aylarca sürebilir, ancak buHayata bir nokta koymak ve en derin depresyona dalmak için bir sebep değil. Dikkatsizleşinceye kadar siyah çubuğun ışığa dönüşmeyeceğini unutmayın. Bu sadece bir kısır döngü - zihninizin istikrarsız olduğu hallerde, ilhamla dolu olmuyorsunuz. Neleri yaratmanız gerektiğini unutmaya çalışın. Hevesli bir şeyle uğraşır ve baskıcı düşüncelerinizin kafasını temizler çıkarmaz, ilham kendi içinde dönecektir.

Yaratıcı kriz ne yapmalı?

Size yardımcı olmak için Extreme

Yaratıcı krizin üstesinden gelmek - standart dışıBu nedenle, görev standart dışı olacaktır. Durgunluğun ilk yolu vücudunuzu neşelendirmektir. Bir paraşütle atlayın, bir kayıkta nehre inin, dağlara tırmanın ya da her zaman korktuğunuz başka bir şey yapın. Dışarıdan gelen bu etki dünyayı diğer taraftan görmeye yardımcı olacak ve belki de yaratıcı damarınız tekrar dövülecek.

yaratıcı kriz

Yeni bir tür yaratıcı etkinlik

Olağandışı ama çalışma tavsiyesine devam ediyoruz.soruya: "Yaratıcı krizin üstesinden nasıl gelinir". Etkili bir öneri, ilhamınızın görünümünü değiştirmek içindir. Kendinize hiç yapılmayan ve düşündüğünüz gibi herhangi bir yatkınlığınız olmayan yaratıcı bir etkinlik yapın. Bunu tüm gayret, özeni ile tedavi edin. Nasıl çizileceğini ve yazılacağını bilmiyorsunuz, ama bir başyapıtı parlak renklerde boyamaya çalışın. yetişmeye etkinlik özgü değil, yaratıcı fikirler ortaya çıkmasına yol açan hem yarım kürede çalışmak zorunda kalıyor.

Yaratıcı krizin üstesinden nasıl gelinir

Spor için git

Bu tavsiyede şaşırmayın, çünkü ogerçekten çalışıyor. Muhtemelen faaliyetlerdeki değişimin ne kadar etkili olduğunu biliyorsunuzdur. Bunu okulda, ilkokulda görebiliyordunuz: bir süre sonra, öğretmen öğrencilere beş dakikalık bir ücret ödemelerini teklif etti. İlham ve yaratıcı süreç okulda bir ders değildir ve bu nedenle "şarj etme" daha uzun olmalıdır. Fakat halterin rakibi olursanız, kendinizi salona gitmeye zorlamayın. Fiziksel yük, en önemlisi, vücudunuzun çalışabilmesi ve böylece zevk almanız olabilir.

Bilgi kaynakları - uzak!

Bazen ilham "biter"Nedeni, bilgi ile boğulmuş olmanızdır. Bu tavsiye, özellikle dış dünya ve sosyal ağlarla iletişim kurmak için önemliyse, sizi korkutur. Bu arada, beyninizin çalışmasını sağlamak için her zamanki bilgi kaynaklarından ayrılmanız garanti edilir. Ne yapmalıyım? İnternet, gazete, televizyon, cep telefonu olmadan birkaç gün yaşamaya çalışın. Dışarıdan şarj edilmekten mahrum kalacağınız için, kendinize yeni fikirler üretmeye başlayacaksınız.

Yaratıcı krizin üstesinden gelmek

Başkalarından ilham alın

Bazen sorunu çözmek için iyi bir yolbaşkalarından borç almak. Elbette, diğer yazarların düşüncenin yaratıcı uçuşunu düşünmekten veya deneyimlemekten estetik bir zevk alırsınız. Yaratıcı olduğunuzu unutun ve bir seyirci olun. Sergilere katılın, konserlere gidin, kitap okuyun, müzik dinleyin. Özellikle şu anda herhangi bir şey yaratmamaya çalışın, diğer insanların yaratıcılığını absorbe edin, yiyin ve kısa bir süre sonra kendinizi “doğduğunuz” demektir.

yaratıcı kriz ne yapmalı

Geçmişe bak

Elbette herhangi bir fikrin var.Geçmişte çalışmaya başladığınız, ancak onları fark etmediğiniz. Fikirlerinizi tekrar gözden geçirin. Belki de geliştirilebilir ve değerli bir şeyler yaratabilirler. Eski fikirlerin, yeni olanların yaratılmasına yol açtığı da sıkça görülür. Yaratıcı kriz, çoğu zaman yeni fikirlerin eksikliğiyle ilişkilidir, ancak bu, zaman içinde geriye gidemeyeceğiniz ve eskiden yeni bir açıdan bakabileceğiniz anlamına gelmez.

"Baykuş" dan "larklara" ve tam tersine

Pozitif olabilecek başka bir değişiklikDondurulmuş yaratıcı süreci etkilemek ve yaratıcı krizden nasıl çıkılacağı sorusuna iyi bir cevap olacaktır. Normal günlük rutini değiştirmeye çalışın. Örneğin, "baykuş" iseniz, ya da "baykuş" ise, güneş doğarken kalkmayın. Düzgün uyumaya çalışın, akrabalarınızın sizi önceden rahatsız etmemesini isteyin.

Yaratıcı krizden nasıl çıkılır?

İletişim çemberini değiştirme

Özellikle yeni arkadaşlar edinmeye gerek yok,Bu durumda, başaramayacaksın. Ama normal sosyal çevreyi değiştirmeyi deneyebilirsiniz. Örneğin, bisikletçileri için bir bara gidin ya da doğa severlerle bir gezintiye çıkın. Dayanılmaz ilgi alanlarına sahip insanlarla iletişim kurmak sizi yeni başarılara ulaştırır ve bu tür alışılmadık bir iletişimden sonra ne icat edeceğinizi kim bilir?

Yaratıcı krizin üstesinden nasıl gelinir</ center </ p>