Bir kalıntı, ne yapmalı? Kim bilir? Bütün bu tatsız duyumlar: ağız kuruluğu, bulantı, mide ekşimesi, baş ağrısı. Refahı nasıl iyileştirebilir ve biçimini nasıl şekillendirirsiniz? Sabah ben ne yapayım?

Ve hepsi yeşil yılan yüzünden. Fakat dün bunu düşünmedi, adrenalin anahtarın, kızların, votka, gramofonun çarpmasını sağladı. Her şey, votka ve alkollü içeceklerin alkolünde vücutta artmış üre içeriğine neden olması gerçeğidir. Bu bağlamda sıvının yeniden dağıtılması yüzün ödemine neden olur ve beynin dehidrasyonu baş ağrısı oluşturur. Keşfedilmemiş olsaydınız, koyu renk alkollü içecekler ışıktan daha güçlü bir kalıntıya neden olur ve şeker etkisi yoğunlaştırır. Bu nedenle tatlı likörü daima daha yoğun bir kalıntı yaratır.

Rom, viski, tekila gibi yurtdışı alkolve diğerleri votkadan daha güçlü bir akşamdan kalma nedeniyledir; çünkü fusel yağları çıkarılmamakta, ancak içeceğin lezzet ve tadını oluşturmak için bırakılmaktadır.

Buna ek olarak, nikotin zehirlenmesi, normalden daha büyük bir miktarda alkol dumanı etkisi altında olduğu için kalıntı kalmayı da arttırır. Ama sadece sabahları hissedilir.

Bir akşamdan kalma süresince, bir kişi akut susuzluğa maruz kalır. Bunun nedeni kanda hala karaciğer tarafından iyileşmeyen çok sayıda toksin bulunduğundan ve bunların nötralize edilmesi gerektiğidir. Bol miktarda sıvı iç. Sıradan bir maden suyu tablosuyla başlayın, içinde yeterli tuz ve eser element bulunur. Baş ağrısına mide ekşimesi eklenmesi durumunda öncelikle alkalin bir bileşimle bir maden suyu almanız gerekir. Ateşleri midede söndürmeye yardımcı olacaktır. Bundan sonra, normal olmayan karbonatlı su, güçlü çay, meyve suları vb. Içmeniz gerekiyor.

Bir kalıntı, ne yapmalı? Bir akşamdan kalmışlığı ne kadar çabuk kaldırırsanız hepsini bilemeyiz. İlk seçenek en uygun ve en doğru seçenektir. Kulağa ne kadar zararsam ses gelmez - alkol tüketmezseniz mutlu olursunuz.

Başka bir seçenek, mümkün olmayan kullanıcılar içinBöyle bir eğlenceden vazgeçin. Öncelikle, yatmadan önce bir hap yangısı alıp sabah bir damla çorba kaşığı bal karıştırmadan önce sıkılmış limon suyu içmeyin.

Tatlım akşamdan kalma için çok etkilidir. Bunun nedeni çok miktarda früktoz bulundurması ve metabolizmayı uyarmasıdır. Bu yöntem vücudun hafifletilmesine yardımcı olacaktır.

Güçlü bir kalıntı ile ne yapacaksınız? Başka bir seçenek herkese bilinir - tuzlu domatesler veya salatalıklar veya lahana turşusu. Lahana, en etkili. Bu ilacın etkisi paradoksal, ancak etkili.

Yabancılar ne sunuyor? Bu tarifi: 50 gram kuru beyaz şarapla karıştırılmış küçük bir limon suyu bir bardağa döküp bir maden suyu ile doldurun.

Ayrıca acı çikolataya yardımcı olur, kandaki endorfin miktarını arttırır, bu da neşe ve hoşnutsuzluğa neden olur. Ve bu, tatilten sonra sabaha karşı durmadan hayatta kalmanıza yardımcı olacaktır.

Bir kalıntı, ne yapmalı? Bir kalıntı kızılcık otları veya kuru meyvelerin yanı sıra süt ürünleri için de uygundur. Şimdi yemek hakkında. Önemli olan alkolden zayıf organizmayı ağır yiyeceklere yüklemek değil. Ve akşamdan kalmalıktan kurtulmanın açlık olduğunu düşünenlere itiraz ediyorum. Kendiniz hakim, açlık da vücut için bir stres. Elbette, eğer iştah yoksa, otlar ya da su olmadan şekersiz çay içmek daha iyidir. Ancak, eğer iştah varsa, kendinizi yiyeceklerden mahrum bırakmayın, ne yemek yemeniz gerektiğini bilmelisiniz. Hiçbir durumda dün Olivier, vb. Tarafından takviye edilmemelidir, vücudun dinlenmesi gerekiyor.

Bir akşamdan kalma, ne yapmalı? Ya da ne yapmamak daha iyi?

Kahve içmeyin, vücuttan su çıkarır. Bira da pişman olamaz. Sadece vücuda zarar verirsiniz. Etanol bozunma ürünlerinin orta aşamada daha da zararlı hale geldiği unutulmamalıdır. Karaciğerle sorun çıkarabilirsin.

Hepsinden iyisi, tatile git, yarın hala geleceğini hatırla.