Herhangi dikkatsiz hareket veya ihanetadım yaralanmaya neden olabilir. İnsan vücudunun en çok etkilenen kısımları ekstremitelerdir: kollar ve bacaklar. Onların üzerindeyiz, fiziksel harcamaların çoğunu bıraktık. Fakat en ufak yanlış hesaplamalar ve aşırı aşırı stres sorunlara neden olabilir. Çoğu zaman, bu gibi yaralanmalar, sporcuları veya ağır fiziksel emekle ilişkili aşırı fiziksel strese maruz kalanları etkiler. Çocuklar aşırı aktivite nedeniyle sıklıkla ligament elini veya ayağını uzatırlar ve yaşlılar vestibüler aparatın işlevini ihlal ederek ve muhtemel bir düşüşle travma yaşayabilir.

el sıkıntısı

Bu neden oluyor?

Ellerimiz birçok kemikten oluşur,eklem yardımı ile birbirine bağlıdır. El yığınları, eklemleri birbirine bağlar ve normal işlevsellik sağlar. Bu bağ dokusu yeterince güçlüdür, ancak yetenekleri sınırlarına sahiptir. Keskin bir zorlanma durumunda, bağlar maksimum etki yapar. Şimşek hızla esnetme yeteneğinden yoksun oldukları için deforme olurlar ve dokuların mikro kırılmalarına neden olurlar. Elin bağlarının germe derecesi birkaç derecede şiddetlendirebilir. Ligamentler komple veya kısmi bir yırtılmaya maruz kalabilir, eklem yerlerinde kemikten ayrılabilirler.

Bir streç almak çok basit, yeterincekeskin bir rahatsızlık verin veya düşürün. Üst ve alt ekstremitelerin tüm yaralanmalarının belirtileri benzerdir, bu nedenle doğru tanı konması son derece önemlidir. Sonuçta, germe ile birlikte, bir çıkık veya hatta bir kırık alabilirsiniz. Çoğu zaman, travma yıldırım hızla ortaya çıkar ve önceden öngörmek zordur.

el sıkıntısı

Bu gibi yaralanmaları önleme

Genellikle elin bağlarını germekihmal ederek. Bu nedenle, ana şey yükleri düzgün şekilde dağıtmaktır ve dikkatli olun, düşmeleri önlemeye çalışın, uzun süre elinizi doğal olmayan bir konumda tutmayın. Beden eğitimi, bu tür travmalara karşı önemli bir rol oynamaktadır. Ligamentlerin bağ dokusu o kadar elastik ve tutarlı olursa o kadar iyi ve daha hızlı gerilebilir. Bununla birlikte, sporun sizi bu tür yaralanmalardan tamamen koruyabileceğini düşünmemelisiniz. Vücudundaki yükü aştıklarından en çok ligament elini veya ön kolunu geren sporcular. İstatistiklere göre, hayatındaki her kişi en az bir kez ama benzer bir problemle karşı karşıyadır.

Yaralanma ciddiyet dereceleri

Yaralanmanın karmaşıklığına bağlı olarak,tedavisi. Ligament fırçaların gerilmesi üç çeşit karmaşıklığa ayrılır. Ancak her vaka, her bir kişi için tamamen bireysel tezahürlere sahip olabilir. Zor bir yaralanma olsaydı, uzmanlardan yardım almalısın. Her zamanki ligament burkulmasının bir takım başka problemleri beraberinde getirdiği durumlar nadir değildir.

ligament el fırça semptomları germe

Kolay derece

Tendon liflerinin mikro kırıkları ile karakterizedir. Hafif ve orta şiddette ağrı. Bileğin hareketliliğine müdahale etmez, yaralanma bölgesinde şişme yoktur. Böyle bir sakatlık alan bir kişi, hareket ederken ağrı biraz yükseltilebilmesine rağmen, elini hareket ettirebilir ve bileğini bükebilir.

Ortalama derece

Tendonun küçük bir rüptürü ile karakterize edilir. Çok acı var. Yaralanma yerinde bir kanama var, şişme var. Böyle bir hasara sahip bir elin taşınması, güçlü ağrı nedeniyle neredeyse imkansızdır.

burkulma tedavisi nasıl

Ağır Derece

En şiddetli ve ağrılı burkulmaFırça. Semptomlar: keskin ve çok şiddetli ağrı, yaralanma bölgesinde bir hematom oluşumu, şişme. Tendon tamamen çıktığı zaman, kişi elinizi hareket ettiremez. Bir palpasyonda, bir deri altında toplanan bir sıvı hissi (dalgalanmalar) vardır. Çoğunlukla ekstremite disloke edildiğinde veya kırıldığında bu tür hasar oluşur. Lezyonun yerinde eklem stabil olmayabilir, bu da iyileşmeden sonra bu yerde yaralanmaların düzenli olarak gerçekleşebileceği anlamına gelir.

semptomlar

İlk ve karakteristik özellik güçlügerme bölgesinde keskin ağrı. Bir süre sonra, bir şişme oluşur. Parmakları bükmek ve bükmek zor ve bazen neredeyse imkansız hale gelir, bileğinizi bileğinizle hareket ettirmek sorunludur. Şiddetli derecede, el, işlevselliğini kaybediyor. Ağrı o kadar güçlü olabilir ki, kişi baş dönmesi hisseder, bayılma vakaları yaygındır, vücudun sıcaklığını yükseltmek mümkündür. Elin kistindeki sinir uçlarının sıkılması ve hasar görmesi nedeniyle uyuşma meydana gelebilir. Burkulmanın gergin olduğunu anlamak için nitelikli bir doktor olmanıza gerek yoktur.

ligament fırça semptomlarının gerilmesi

Ne yapmalı

Gerilim hafif olsa bilehemen eldeki yükü durdurun. Bazen böyle bir sakatlık geçirmiş olan bir kişi iş yapmaya devam eder ve bu sadece gelecekte durumu kötüleştirir. Yaralı fırça tam bir barış sağlamalıdır. Elinizi, kurbanın göğüs seviyesinin üstündeki yerine kilitlemeye çalışın - bu, güçlü bir şişkinliğin ortaya çıkmasını önlemek için gerekli bir önlemdir.

Elinizi sabit bir konumda sabitleyin ve sıkı bir bandaj uygulayın. Gerilim çok güçlü ise, kırıkta olduğu gibi bir lastik örtüşmesi gerekli olacaktır.

Etkilenen bölgeye soğuk koyun. Her şey olabilir: buz, bir şişe soğuk su veya buzdolabından donmuş et, elinizde uygun bir şey yoksa.

Bir kişi aşırı acı çekerse, anestezi almalısınız.

Herhangi bir, hatta önemsiz hareket veyadokunma ağrılı olabilir. Bu nedenle, etkilenen fırça düzeltmek daha iyidir. Bir eşarp veya mendil kullanın. Boynunuzun etrafına asılı bir halka şeklinde bağlayın ve bileğinize hasarlı bir “hamak” koyun. Bir doktorun yardımına başvurmalısınız, özellikle de eldeki bağların ciddi şekilde gerilmesi durumunda. Aşağıdaki fotoğraf, elin doğru şekilde nasıl düzeltileceğini göstermektedir.

bilek bağlar germe

tedavi

Ligament fırçaların gerilmesinin nasıl yapılacağı ve nasıl tedavi edileceği? Yaralanma hafif veya orta derecedeyse, tedavi evde yapılır. Neyse ki vücudumuz dış müdahale olmaksızın bazı doku hasarlarını kendiliğinden geri yükleyebilir. Sadece elin tam olarak dinlenmesini sağlamak için gereklidir ve zamanla vücut yenilenmeye başlar - yırtık tendonları birleştirmek için. Hasar bölgesi elastik bir bandajla sarılır. Yaralanmadan sonraki ilk gün, bu yere soğuk kompresler uygulanmalıdır. Sonra - fizyoterapi prosedürlerini uygulayın. Aşağıdaki yöntemler geri yükleme konusunda çok faydalıdır: elektroforez, UHF ve manyetoterapi. Şişme azalır ve ağrı azalır, jimnastik başlar.

Elin ligamentlerinin hafif gerilmesi elde edildi.Eller, belirtiler birkaç gün sonra yavaş yavaş kaybolur. Aynı tedavi bir veya iki hafta sürecektir. Ortalama bir yaralanma derecesi ile, rehabilitasyon 20 güne kadar sürebilir. Tam bir kopma bağı ile tedavi birkaç ay ertelenebilir ve ciddi tıbbi müdahale gerektirir.

burkulma tedavisi

Hastanede tedavi

Birkaç gün sonra fark ettiysenizbozulma, hastaneye gitmek zorunda kalacak. Ağır derecede burkulma geçiren kişilerin ihtiyacı olan yatarak tedavi, ancak komplikasyonlar şeklinde istisnalar vardır.

Hasarın gerçekleşmesi durumundaCiddi - sadece bağlar yırtılmaz, aynı zamanda komşu dokular, - Bir doktor cerrahi müdahale reçete edilebilir. Bu durumda kırık sinir uçları ve bağlar birlikte dikilir, böylece iyileşme süreci hızlanır. Günümüzde, çoğu operasyon, tüm olumsuz sonuçları en aza indirgemeyi sağlayan bir tasarruf modunda yürütülmektedir.

Bağın şiddetli gerilmesi varsaEl, tedavi anamnez ve X-ışını sonra doktor tarafından atanır. Bu yerde bir kırık olasılığını dışlamak gerekli olacaktır. Ana tedaviden sonra, fizyoterapi, merhem kullanımı ve iyileşme sürecini hızlandırmayı amaçlayan eş zamanlı ilaçlarla uygulanacaktır. Rehabilitasyon, rüptür yerinde skar dokusunun gelişmesini önlemeyi amaçlamaktadır, çünkü gelecekte benzer yaralanmalara neden olabilir. Ciddi yaralanan el, aşırı yüklerden korunmalıdır.