Tehlike nedir? Psikolojide sıkıntı kavramı

Stres hayatımızın ayrılmaz bir parçasıdır. Bu durum sayesinde, insan vücudunun olumsuz faktörlere karşı direnci sadece azalmaz, aynı zamanda artar. Oldukça farklı sıkıntıdır. Bu durum insan vücudu üzerinde tamamen zararlı bir etkiye sahiptir. Bu yazıda ele alınacak olan bu fenomendir.

Stres, sıkıntı, eustress

Dünya çapında bir üne sahip, iyi bilinen bir doktor ve biyologMontreal'deki Uluslararası Stress Enstitüsü Direktörü Hans Selye, stresin bu tür kutupsal işlevlerini ayırt etmeyi önerdi. Ek kavramları tanıtan kişiydi: Eustress ve distress. Stresin kendisi, vücudun olumsuz dış etkenlere karşı direnmesi için önemli bir mekanizmadır. Ayrıca, eüstrenin etkisi altında, bireyin iç kaynaklarının maksimum seferberliği gerçekleşir. Ancak tehlike, elbette, bir insan için zararlı bir durumdur. Kelimenin kendisi "talihsizlik", "tükenme" olarak çevrilir. Daha sonra Selye, yıllar süren araştırmalardan sonra "Stres olmadan stres" adlı bir kitap yazdı. İçinde, biyolojik stres kavramının özünü ayrıntılı olarak anlatır ve ahlaki kod ya da davranış kuralını önerir, bunun ardından normal bir gerilme düzeyini koruyabilir, doğal potansiyelini gerçekleştirebilir ve "Ben" i ifade edebilir.

Böylece, stres durumu,Vücudun kuvvetlerini harekete geçirmek ve harekete geçirmek, stres denir. Bununla her şey açık. Ve sıkıntı nedir? Bu durum, vücudun çevresel taleplere yeterince cevap veremediği aşırı stres ile karakterizedir.

Eustress durumu

Bu durumda olmak, bir kişi deneyimlerdenge kaybı. Aynı zamanda kendisine verilen görevleri çözmek için belirli kaynaklara (maddi, manevi, etik, ahlaki, yaşam deneyimi, bilgi tabanı, vb.) Sahiptir. Kural olarak, eustressin durumu kısa ömürlüdür, bu süre zarfında bireyin “sığ” uyarlanabilir rezervleri aktif olarak kaybolur. İletişimdeki sorunlar (konuşma kaybolur, insanlar açıkça ifade edemez ve düşüncelerini ifade edemez), hafızadaki geçici bozukluklar, somatik reaksiyonlar (gözlerde kısa süreli kararma, cilde kan akması, çarpıntı, vb.) Ile kendini gösterir. Fakat aynı zamanda, bireyin zihinsel işlevleri (hafıza, düşünme, hayal gücü) ve organizmanın fizyolojik fonksiyonları çok daha iyi ilerlemektedir. Eustressler olduğunda, kişi içsel gücün yükselişini hisseder.

"Sıkıntı" kavramı

Psikolojide, bu terim bir devlet demektir,Bu bedeni olumsuz etkiler, bir kişinin davranış ve davranışlarını dağıtır. Bu fenomen, disfonksiyonel ve patolojik bozukluklara neden olabilir. Tehlike, psikofizyolojik fonksiyonların seyrinde bir bozulma ile karakterize edilen yıkıcı bir süreçtir. Kural olarak, bu tür bir aşırı yüklenme, tüm uyum rezervlerinin (hem "yüzey" hem de "derin") harekete geçirildiği ve harcanan uzun vadeli bir strestir. Çoğu zaman vücudun benzer bir reaksiyonu akıl hastalığına dönüşür: psikoz, nevroz.

nedenleri

Tehlike, bir sonucu olarak gelişen bir durumdur:

fizyolojik ihtiyaçlarını karşılamada uzun süreli yetersizlik (hava, gıda, su, ısı eksikliği);
alışılmadık, uygun olmayan yaşam koşulları (örneğin, havadaki yoğunlaşmanın normalden farklı olduğu dağlarda yaşamak zorundadır);
Vücudun hasarı, hastalıklar, yaralanmalar, uzamış ağrı;
uzun olumsuz duygular.

etkileri

Doğal olarak, bu sağlık yararları durumu değildirayılar. Sıkıntıdaki stres çok güçlü olur, aşırı karışıklık ve engelleme vardır. İnsanı dikkatle kontrol etmek zordur, tahriş etmeye başlayan küçük şeylerden rahatsız olur. Çoğunlukla gereksiz yere dikkati bir şey üzerinde düzeltir. Problemi çözen bir kişi bir çıkış bulamıyor ve uzun bir süre sabitliyor. Sıkıntı olsa bile, bellek bozulma oluşur. Basit bir metni birkaç kez okuduktan sonra bile, kişi onu hatırlayamaz. Konuşmada gelişmiş ve sapmalar: Hasta “kırlangıç” kelimelerini, çekiçlerini, sayıları, kelimeleri, parazitleri artırır. Düşüncenin kalitesi bozulur, sıkıntı durumunda sadece basit zihinsel operasyonlar korunur. Bilincin daralması var: hasta mizahı yanıt vermiyor. Bu durumda bir kişi ile şaka yapmak tavsiye edilmez - o sadece şakalar anlamıyor.

Solunum sıkıntısı sendromu

Bu solunumun çok şiddetli bir tezahürüdürhipoksinin geliştiği yetmezlik, kardiyojenik olmayan pulmoner ödem, dış solunum bozukluğu. Vücudun havalandırılmasında ve oksijenlenmesinde keskin bir azalmanın sonucu olarak, insan yaşamını tehlikeye atabilecek beyin ve kalbin oksijen eksikliği gözlenir. Böyle bir reaksiyon aşağıdakilere bağlı olarak gelişebilir:

viral, bakteriyel, fungal pnömoni;
sepsis;
uzun süreli ve belirgin anafilaktik veya septik şok;
su özlemleri, kusmuk;
göğüs travması;
zehirli ve tahriş edici maddelerin solunması (klor, amonyak, fosgen, saf oksijen);
pulmoner embolizm;
venöz sıvı yüklenmesi;
yanıklar;
otoimmün süreçler;
Narkotik ilaçlar ile aşırı doz.

semptomlar

Bu durum, akciğerlerdeki patolojik değişiklikleri yansıtan bir dizi aşama ile karakterizedir:

Aşama 1: Stres faktörüne maruz kaldıktan sonraki ilk 6 saat içinde, herhangi bir şikayetler yoktur, klinik değişiklikler saptanmamıştır.
2. Aşama: 6-12 saat sonra artan nefes darlığı, siyanoz, taşikardi, buzlu balgam ve kan damarları ile öksürük gelişir, kandaki oksijen içeriği sürekli olarak azalır.
3. aşama:12-24 saat sonra solunum köpürmeye başlar, köpüren pembe balgam çıkarılır, hiperkapni ve hipoksemi artar, santral venöz basınç artar ve arter basıncı düşer.
4. aşama:hipotansiyon, atriyal fibrilasyon, şiddetli taşikardi, ventriküler taşikardi, trombositopeni, lökopeni, akciğer ve mide-bağırsak kanaması, kreatinin ve üre düzeylerinde artışa gelişir. Sonuç - bilinç ve koma depresyon.