Kilo kaybı için soda diyeti. Avantaj ve Dezavantajları

Birçok ev hanımı ne zaman kabartma tozu kullanırpastacılık ürünlerinin yanı sıra çeşitli kirleticilerden mutfak gereçlerinin temizlenmesi için. Bununla birlikte, son zamanlarda bu madde sadece turtaların ihtişamını ve ölçeğin çıkarılmasını sağlamak için kullanılmamıştır. Bazıları kabartma tozu onun kilo vermesine yardımcı olduğunu iddia ediyor. Ama bu yağ yakıcı çok etkili mi? Bir kilo kaybı kilo vermek için güvenli midir?

Maddenin avantajları

1. Yağ emilim sürecini yavaşlatır, iştah açar. Vücuda girme, yağları etkisiz hale getirmeye yardımcı olur.
2. Metabolik süreçleri olumlu etkiler ve bir enerji kaynağıdır.
3. Hücrelerin oksijen ile doygunluğunu arttırır, bu da vücudun bir bütün halinde bir iyileşmesine neden olur.
4. Bu popüler bir üründür, bu nedenle her kadın soda diyetinin kilo vermede etkili olup olmadığını kontrol edebilir.

Fazla kilogramı ortadan kaldırmak için olası seçenekler

Şu anda, soda diyetinin çalıştığı bilinen iki yöntem vardır. Kilo kaybı için bu maddeyi içeride kullanabilir ya da banyo yapabilirsiniz.

En uygun çözüm birçok kişi tarafından kabul edilir.kilo azaltmak için bu iki yol. Böyle bir yöntemin ekstra kiloyla savaşacağına karar verirseniz, vücudunuzu dinlediğinizden emin olun. Kullanılan maddenin sağlığınız için kötü olup olmadığını kesinlikle size bildirecektir.

Kabul ediyoruz

Peki, soda diyet nedir?Doğru çare oluşturmak için reçete çok basittir: bir bardak ılık suda (200 ml), bir çay kaşığı sodadan beşte birini seyreltin. Daha sonra, doz yarım çay kaşığı kadar arttırılır. benzer bir sıvı hacmi için. Elde edilen karışım yemeklerden en az 30 dakika önce alınır. Daha etkili bir araç yaratmak için, limon suyunun ana bileşimini veya birkaç damla elma sirkesini ekleyebilirsin.

Kilo kaybı için soda diyeti de karabiber kullanılarak yapılabilir. Bu yanan baharat vücuttaki birçok işlemi aktive eder ve yağ emilimini önler.

Alternatif bakış açısı

Her şey için her derde deva olduğuna inanmak bir hatadır.insanlar kilo kaybı için bir soda diyetine dönüşecekler. Bazı doktorların ve beslenme uzmanlarının değerlendirmeleri, yukarıda listelenen bileşenlerin sağlık üzerinde çok olumsuz bir etkisi olabileceğini açıkça ortaya koymaktadır. Dolayısıyla uzmanlar, sodanın mukozada ciddi işlev bozukluğuna yol açabileceğini ve alkali dengesini olumsuz yönde etkileyebileceğini söylüyor. Aşırı acı biber tüketimi de mide sorunlarına yol açabilir.

Soda banyolarını alıyoruz

Kilo vermek için bu şekilde değilYukarıda açıklandığı gibi sağlık için öngörülemez. Soda çözeltisi ile dolu bir banyoya daldırmaya ve bu aracı içmemeye davetlisiniz. Bu prosedür sırasında, lenfatik sistemdeki süreçlerin hızlanması ve böylelikle subkütanöz yağın ayrılmasına ve çıkarılmasına neden olur.

Optimum oranlar: iki yüz litre sıcak su için üç yüz gram soda. Böyle bir çözelti içinde 25 dakika boyunca bir buçuk kilogram kilo vermenin mümkün olduğu durumlar vardır.

Sonuç

Yukarıdaki olumsuz etkiler göz önüne alındığındaDiyet tarifinde, bu maddenin içeride kullanılmasına dikkat edin. Unutmayın: soda kostiktir. Tüm vücudun çalışmasını ciddi biçimde bozabilir. Aşırı dikkatle ekstra kiloyla uğraşırken kullanın. Kilo kaybı için soda diyetinin sizin durumunuzda etkili olmayacağı gerçeğine hazırlıklı olun. Sağlığınıza iyi bakın!