Hangi vitaminler daha iyi: teklifleri ve yanıtları araştırıyoruz ...
Bugün birçok multivitamin komplekslerieczaneler ağında gerçekleştirilmektedir. Hangi vitaminler daha iyi? Hangi üretici seçilir? Hangi işaretlerle belirlenir? Kanıtlanmış gerçeklere dönelim. Ama önce favorilerin çevresini belirlemelisiniz. Ve sonra değerlendirme kriterlerini seçeceğiz: diğer kompleksi değil, daha iyi olanı.
Multivitamin komplekslerinin pazarının favorileri
Merz tanınmış bir Alman multivitamin kompleksleri üreticisidir ve sadece kendi laboratuvarları ve ürünlerinin kalitesi ile ünlüdür. Ürün Çeşitliliği: Merz Beauty, Özel Merz.
Marka altında Vitrum Amerikanilaç şirketi. Yorum kompleksleri Merz rakip firma ile Vitrum anılacaktır. Çeşitler: Vitrum Vitrum (göz sağlığı için) Görme, Vitrum Güzellik (cilt, saç, tırnaklar), Antioksidan (gençleştirme), Çocuk (çocuk), (yaşlılar için) Centuria, Pervomens (yüksek yük, tonik de), Superstress ve Multimaks (herkes için uygun 12 vitaminleri, 17 mineraller,).
Sık sık belirtilen VITASHARM, Selmevit, Nutrilite vardır. Çok cosmetisyenler AEVIT öneririz.
Canlılık ve canlılık için oligovit, 10 vitamin ve aynı miktarda eser element içerir. Aynı Complivit ve Duovit kompleksleri övünebilir.
Özel: bira mayası (tırnak ve cildin durumunu iyileştirir) popülerdir. Ayrıca "Magnezyum B6" (mikro elementlerden sadece magnezyum içeren vitaminler - B6) preparasyonu sinir sisteminin çalışmasını desteklemek için alınır, hamilelikte çocuklara dikkati artırır ve ilacın bileşenlerine olan ihtiyacı karşılar.
Hangi vitaminler daha iyidir: tüketici yorumları
Hangi vitaminler hakkında nesnel bir sonuç alındaha iyi, çok sayıda yorum yapabilirsiniz. En çok sayıda inceleme, multivitamin kompleksleri Merz ve Vitrum aldı. Merz Beauty'e gelince, tüketiciler (çoğunlukla kadın), cildin düzeldiğini, saçların büyümeye ve güçlenmeye başladığına dikkat çekerek, tırnaklar daha da güçlendi. Vitrum hamile ve emziren kadınlar (özel ilaç Vitrum Prenatal) tarafından övülür. Kadınlar VITASHARM hakkında olumlu konuşuyor. Özellikle seçkin Selmevit: kuru cilt, sivilce gibi sorunlardan korur.
Karmaşık vitamin preparatlarına gelince,Yani, genel bir eylem, Complivite ve Oligovite'e en olumlu yanıt verdi. Alıcılar bu komplekslerin her gün verdiği neşelilikten memnunlar, birçoğu vücudun genel gelişimini hissediyorlar. Duovit'in hazırlıkları arasında, erkekler için özel bir kompleks özellikle seçkin: sıkı çalışmaya yardımcı oluyor, güç katıyor.
Diğer ilaçlar için, tüketicilerBulantı ve kusma şeklinde olumsuz bir reaksiyona dikkat edin. Bununla birlikte, herhangi bir vitamin vücudunda bir aşırı bolluğun böyle bir reaksiyona neden olabileceği dikkate alınmalıdır. Bu durumda, vitaminlerin daha iyi ve daha kötü olduğu% 100 kesinlik ile söylenemez. Tek şey şu anda multivitamin ilaç almak için uygun değildir, daha dar bir amaç (amaçlı eylem) fonları denemeye değer. "Magnezyum B6" gibi.
Bireysel yaklaşım her zaman önemlidir
Bir soruda, hangi vitaminlerin içmek daha iyi, mevcut değilnet olmayan cevap. Her somut kişiye, organizmanın yeterli olmadığı, gerekli kimyasal maddelerle ilgili bir vitamin ya da ayrı müstahzarlar kompleksi yaklaşacaktır. Başka bir deyişle, uyuşturucu ve hedeflerinize göre doğru seçerseniz ilaçlar size yardımcı olacaktır. Hekimlerin tavsiyelerini aldığınızdan ve gerekli tüm testleri yaptığınızdan ve kendi kendine ilaç kullanmamaya dikkat edin. Reçete olmadan multivitaminlerin satışı, onlardan daha da kötüye gitmeyeceği anlamına gelmez.
Doğal vitamin kaynakları
Bizi asla unutmaDoğa her zaman laboratuarda sentetik olarak elde edilenlerden daha iyidir. Vitamin eksikliği sırasında (kış ve erken ilkbaharda), buğday mikropları yararlıdır. Tonus ve sağlık için - bitkisel çaylar, kepek ve tabii ki, sevgiyle yetiştirilen meyve ve meyveler.
