Bacaklarınızdaki bağları uzatırsanız ne yapmalısınız? Bağların streç: halk ilaçları ile tedavi

Uzuvların en sık görülen yaralanmalarıDoktorlar karşısına geçiyor - bunlar farklı uzanımlar. Bu durumda, bacakların bağları sıklıkla muzdariptir. Ne yazık ki, hiç kimse bu tür yaralanmalardan bağışık değildir. Ağır yük, başarısız düşme, ani hareket nedeniyle ortaya çıkabilirler. Bu hoş olmayan durumlar hem çocuklara hem de yetişkinlere tabidir. Bu yüzden herkesin bacak bağlarını gerirken ne yapacağını bilmesi gerekiyor.

olan semptomların

Kural olarak, yaralanmaların nedenleri gizlidirEklemler için atipik hareketlerin uygulanması. Bu tür durumlar sadece sporculara karşı savunmasız değildir. En yaygın kişi bile buz sırasında ya da düştükten sonra yaralanabilir.

Ayrıca, sadece ne yapmak gerektiğini anlamak önemlidirBacaklardaki bağları germekle kalmaz, aynı zamanda zaman içinde böyle bir patolojiyi nasıl tespit eder. Sonuçta, bazen kırıklar, çıkıklar ve diğer hoş olmayan durumlar hakkında olabilir.

Bağların burkulmasını karakterize eden ana belirtiler şunlardır:

1. Yaralanma anında meydana gelen ve olmayan ağrıbelli bir süre sonra geçer. Hasarlı eklem üzerine basıldığında, daha güçlü hale gelir. Hasta ağır yaralı bir bacağına bağımlıdır. Fleksiyon, uzatma, kıpırdatma sırasında zorluklar ve akut rahatsızlık vardır.
2. Morarma ve şişlik varlığı. Böyle bir semptomatoloji, bir kural olarak, hemen ortaya çıkmaz.
3. Hasta, hasar alanında sertlik ve dengesizlik hisseder. Bazı durumlarda, ayağıyla hiç hareket edemez.
4. Hasarlı yerde tıklamaları ve sıkışıklıkları duyarsınız. Bu semptomatolojiye akut ağrı eşlik ediyor.

Böyle belirtiler fark ederseniz, eklem bağlarını gererken ne yapacağınızı açıkça bilmeniz gerekir. İlk şey acil servise gitmek.

Zamanında tanı, diğer hoş olmayan yaralanmaları ortadan kaldırır - kırıklar, dislokasyonlar.

Temel görünümler

Yaralanmadan hemen sonra, bir kişi normal olarak yapabiliryürüyün. Ve sadece bir süre sonra şişme, ağrı var. Doktorlar böyle geçici bir "esenliğin" oldukça tehlikeli olduğunu, çünkü tıbbi sürecin uzamasına yol açtığını söylüyorlar.

Bu nedenle, tıbbi yardım almak için yaralanan bir kişinin zamanında olması çok önemlidir. Uzman bir uzman, bacaktaki bağları gererken ne yapacağınızı söyleyecektir.

Tedavi, hasar derecesine bağlı olacaktır. Aşağıdaki türleri vardır:

1. Kolay derece. Yaralanma, küçük hasar durumunda meydana gelir. Belirtiler ifade edilmez. Hoş olmayan duyumlar hızla kaybolur - 1-3 hafta.
2. Ortalama. Bağların yapısı bozuldu. Gözyaşı ve aşırı gerdirme mümkündür, bunun sonucunda eklem bütünlüğü korunmaz. Hastanın ayağındaki hareketi sırasında ciddi zorluklar yaşanmaktadır.
3. Ağır. Belirli bir derecede, derhal tam bir kopma, eklemin birkaç bağına rastlanır. Hasta şiddetli acı çeker, bazen bir kişiyi şok haline getirir. Hasarlı eklemde stabilite yoktur. Eklem tamamen ya da gevşek.

Kas hasarı ve travmayı ayırt etmek gerekirligamentler. Doktorlar, patoloji verilerini ayırt etmeyi mümkün kılan aşağıdaki işaretini verir. Kas dokusu hasar gördüğünde, ağrı 24 saat sonra ortaya çıkar. Yaralanmadan 3 saat sonra akut rahatsızlık ve karakteristik semptomatoloji görülürse, o zaman bu bağlar için bir travmadır.

Aynı zamanda, eşzamanlı olarak ortaya çıkan her iki patolojinin riskini dışlamak mümkün değildir. Kasları ve bacak bağlarını germe ile ne yapması gerektiğini, doktor en iyi tavsiye eder. Ve sadece doğru teşhis edebilir.

Ne yapmalı

Başlangıçta, hastaya verilmeli,ayağın bağını gerdiğinden şüphelenilen ilk yardım. Tedavi, yaralanma tipine bağlı olarak, bir doktor atayın. Başlangıçta bir ambulans çağırın. Kurbanı çok dikkatli bir şekilde hastaneye götürüyor.

Hastaya önemli ölçüde rahatlamak için aşağıdaki aktiviteler getirilecektir:

1. Ayağı sabit bir konumda sabitleyin.
2. Hasta şiddetli ağrı yaşarsa, analjezik bir ilacın alınması önerilir: Analgin, Nyz.
3. Hasarlı alana bir havlu ile sarılmış bir soğuk takın. Bu biraz şişkinliği azaltacaktır.

Bilgilerin doğru teşhis edilmesi çok önemlidir.doktora, hastanın yaşadığı travma (felç, düşme, ani hareket). Bu doktor hem doğru patolojiyi tanımanızı sağlayacak, aynı zamanda bacaklarda ligament gergin ne yapacağını tavsiye etmek.

Travma tedavisi

Sadece hastanın bir burkulma geçirdiğinden ve başka bir patolojiye sahip olmadığından emin olduktan sonra, doktor bir terapi reçete edecektir.

Tedavinin ana bileşenleri şunlardır:

1. Hasarlı alanı dinlendirin.
2. Anestezi. Yaralı yerde ilk 2 gün soğuk kompres uygulanır. Bu şişliği azaltır, ağrıyı ortadan kaldırır. Gelecekte, doktor bacaklarındaki bağları germek ile ne yapacağını açıklayacaktır. Kural olarak çeşitli merhemler reçete edilir. Mükemmel ilaçlar antiinflamatuar ilaçlara sahiptir: Diclofenac, Voltaren. En etkili kombine merhemler: "Menovazin", "Apizarthron", "Dikloben jel".
3. Fizyoterapi. Elektroforez, ultrason, manyetik terapi, kan akışını iyileştirmeye, ağrı ve şişmeyi ortadan kaldırmaya katkıda bulunur.
4. Egzersiz terapisi. Tedavi süreci birkaç gün, hafta sonra tayin edilir. Jimnastik, ayağın motor fonksiyonlarını hızlı bir şekilde geri yüklemenizi sağlar.

Yukarıda tarif edilen tedavi ile birlikte, halk ilaçları ile tedavi edilen bağlanmış bağları olan bir hasta için büyük yarar vardır. En etkili yöntemleri düşünelim.

Soğan Sıkıştırması

Şişlikten kurtulmaya ve ağrıyı azaltmaya yardımcı olur.

Birkaç temizlenmiş ampulleri öğütün. Bu tencereyi 1 çorba kaşığı ile karıştırın. tuz kaşığı. Olağan veya deniz kullanabilirsiniz. Bu karışımı gazlı bez üzerine yayın. İkinci bir peçete ile.

Bu kompres, ayak üzerindeki ödemli yere uygulanır. Bandajı bandajla sabitleyin ve hasarlı bölgeye 5-6 saat bırakın.

Bu kompresin, şişlik tamamen yok olana kadar günlük yapılması önerilir.

Kum ile ısınma

Ana bileşen yerine sıradan sofra tuzu kullanabilirsiniz. Prosedürün etkisi azalmaz.

Fırında veya bir tavada bir fırın kağıdına biraz kum ısıtılmalıdır. Özel bir torbaya dökün. Ağrılı bir noktaya, böyle bir "kompres" sıcak formda uygulamanız gerekir.

Kum veya tuzu çok ısıtmayın. Çünkü cildi yakmak çok kolay.

Kil tedavisi

Böyle bir doğal bileşen, birçok hastalıkla mücadele için pratik olarak evrensel bir araçtır.

Bağlara travma durumunda, büyük rahatlamabir kil kompresini getirecek. Ana madde su ekşi krema kıvamında seyreltilmelidir. Kili bir keten kumaş üzerine koyun. Yaralanmayı hasarlı bölgeye uygulayın.

Kompresörü elastik bandajla sabitleyin. Etkilenen ligamentlerin yerinde birkaç saat olmalı.

Terapötik merhem

Etkili bir iyileştirici ajan çok kolaydırkendiniz üretin. Hasarlı bacağın işlevselliğini daha çabuk geri getirmek isteyen hastalar genellikle halk şifacılarına bacaktaki bağları gererek ne yapmaları gerektiğini sormaktadır. Şifacılar, biri bu merhemin hazırlanması olan birçok mükemmel yemek tarifini önerir.

Tıbbi ürünün üretimi için ihtiyacınız olacak: ev sabunu (bir rende önceden rendeleyin), yumurta sarısı ve su. Bileşenlerin oranı aşağıdaki gibidir: 1: 2: 1. Malzemeleri iyice karıştırın. Homojen bir karışıma dönüşmelidirler.

Böyle bir kitle gazlı bezle emprenye edilir ve ağrılı bir noktaya uygulanır. Bir bandajla.

Bu kompresin birkaç saat boyunca desteklenmesi yeterlidir, böylece ağrı azalır.